K: Szeretem a bort. A kedvencem a Merlot, de néhány fehérbort is szeretek. A borivás után azonban gondjaim vannak a savas refluxszal. Van olyan bor odakint, amely nem befolyásolja annyira a savas refluxomat? Kérlek tanácsot. - Joan
NAK NEK: Dr. David A. Johnson, az Amerikai Gasztroenterológiai Főiskola munkatársa és korábbi elnöke, a Kelet-Virginia Orvostudományi Kar gasztroenterológiájának vezetője szerint a bor szerepel a folyadékok listáján azok számára, akiknek savas refluxjuk van (más néven gasztro-nyelőcső). reflux betegség vagy GERD), de ez nem azt jelenti, hogy minden betegnek teljes mértékben tartózkodnia kell.
'A GERD kérdései és a bortípusok, amelyek súlyosbíthatják a tüneteket, nagyon egyediak lehetnek, és nem lehetnek átfogó ajánlások' - mondta Johnson. Még a vörös- és fehérborokról is nehéz általánosítani, megjegyezte: 'Bár vannak olyan tanulmányok, amelyek például azt sugallják, hogy a fehérbor rosszabb lehet, mint a vörösbor, csökkentve a nyelőcső nyomását' - mondja Johnson ' tanulmányok nem felelnek meg a mai „bizonyítási szabályoknak”, hogy ilyen ajánlást tegyenek. ”
Johnson azt tanácsolja, hogy ismerje meg testét, és mi okozza a saját savas refluxját. Ha a bor súlyosbítja a GERD-t, mindenképpen vegyen be egy sav blokkoló gyógyszert, mielőtt leülne, hogy élvezze a pohárkát. Rendelkezésre állnak vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerek, de mindenképpen beszéljen saját orvosával, hogy készítsen tervet a borfogyasztással kapcsolatban. Az étel- és italindító tényezőkön kívüli kérdésekre való összpontosítás szintén hasznos lehet. Johnson szerint a súlycsökkenés, még csak néhány font is, különösen hasznos a GERD kezelésében, lehetővé téve az emberek számára, hogy élvezzék a „finomabb fogyasztásokat”.
Van kérdése a borral és az egészséges életmóddal kapcsolatban? Küldj egy emailt nekünk .